2013-12-10 ジョギング二回目 17時退社をキメたので、そのまま英会話に行って、一旦帰宅。ささっと着替えてジョギングして、武蔵小杉のイトーヨーカドーで肉を買って帰って、優雅に肉を焼いて食った。17時退社をすると生活にゆとりができ、充実する。ただ、600gも肉を焼くべきではなかった。