ワクチンを打った方の腕に筋肉痛のような痛みがあるけど、頭痛や発熱はないので、普段通り仕事をしていた。夜、ZwiftでINEOSのChase Raceに参加。Geraint Thomasさんから逃げるグループに入ったが一周も持たずに追い付かれた。もっと鍛えよう。プロテインを…

朝、ワクチン接種のために日比谷へ。一発ブスッと打ってもらって退出し、グランツリー武蔵小杉のZoffへ。普段使い用のメガネのフレームが歪んできてしまったのと、様々な人から古すぎるだろそのメガネ（大学生のときから変わってないので20年ぐらい使ってた…

10時13分に接種して14時頃から打った箇所の周辺を中心に筋肉痛っぽい感じ。頭痛とかそんなのは今のところなし。

びっくりするぐらい風が強かったので自宅で大人しくしていた。久々にSkypeで長時間の通話をした。

焦点：東南アジア経済が窮地、デルタ株拡大で生産打撃 | ロイター 去年は比較的上手く対処できていた東南アジアもデルタ株の拡大やワクチン接種の遅れでなかなか厳しい。今は自分は仕事で直接東南アジアの担当しているわけではないので横目に眺めているだけ…

朝起きたらマラソンやってたのでぼーっと見てた。その後はトラックとか水球とか。水球というのは試合時間は短いが自転車以上に運動強度が高そうだ。夜は閉会式を眺めつつZwift。随分としょっぱい閉会式だったけど、閉会式っていつもあんな感じだっけ。しかし…

ゴミ袋を縛るのに使っていたクリップ、ゴミ出しのときにそのまま捨ててきてしまったようだ。こんなこと初めて。寝呆けとったんだな。 天気が崩れるというので競馬中継を見てディアスティマにお世話になり、夕方トラックのマディソンを見ながらZwiftをしたぐ…

飲食チェーンの「かつや」が37度の発熱が数日続いている社員を出勤させました。そこで、現場で働いている人が、店を休業にしたところ、会社からの報復で、減給され、保険証も取り上げられました。お客さんの安全を考えれば、休店が正しいのは明白です。制裁…

ブタノカックーニ | 競走馬データ - netkeiba.com こんな名前つけられたらグレるよなと思っていたのだが、ついにデビュー戦を迎えた。 ２歳新馬 結果・払戻 | 2021年8月7日 新潟5R レース情報(JRA) - netkeiba.com 最下位だった。あまりに悲しい。

7月はあんまりインターネッツを見れてなかったので、7月の競馬、特に海外の競馬事情を復習した。今年の欧州3歳勢は粒揃いのようだ。 What a race! The 3-year-old St Mark's Basilica battles before going clear under Ryan Moore, giving @Ballydoyle a 6t…

今日も朝からひたすら仕事をしてただけ。片付けるべきタスクは一通りやり切ったので気分がよい。

kurashi.yahoo.co.jp 医療資源が枯渇したようだ。これが医療崩壊というやつか。気をつけて生活しよう。

View this post on Instagram A post shared by 博多天ぷらなぐや (@hakata_tempura_naguya) www.instagram.com なんとなく前を通るたびにそうだろうなと思っていたが、近所の天ぷら屋なぐやが閉店していた。ここはマジでいい天ぷら屋で通勤していた頃はしょ…

仕事してZwiftした。ここのところ暑さがブーストしてきているようなので、冷房の設定温度がどんどん下がる。

仕事をしてただけの一日。 スタバのご当地フラペチーノが最終日だったので地元のやつを飲んでみた。これまで青森のやつしか飲んでいないけど、これは青森の圧勝だな。個人的には神奈川のはイマイチであった。フラペチーノはカロリーがすごそうなので夕飯はこ…

www.youtube.com www.youtube.com 走り高跳びのタンベリ選手が今大会のMVPでよいと思う。金メダルが決まって地面に突っ伏してジタバタしてるのは本当に大人かと思うぐらいの喜びの爆発っぷりだった。 あと、100m決勝でイタリアのジェイコブズ選手が優勝した…

冷房つけっぱで寝ると微妙な体調になるので、上手い具合の調整が大切。今日は失敗した日なのでイマイチな感じで、夜の英会話も急遽オンライン受講に切り替えた。こういうのができるようになったのはCOVID-19のおかげなのでありがたい。

少しぐらい外を走っておこうということでCROSS COFFEEまで往復。 キンタナとマチューの自転車が展示されていた。 土日でロードレースの男子と女子の配信を垂れ流していたけど、ロードレースは集中して見るには長すぎるな。垂れ流していただけでほとんど見て…

昨日の総理の会見を観てからずっと暗い気持ちになっていたんだけど、国のトップが質問の意図を捉えて回答できない&謎回答なのに次の質問にスライドするカオスな進行&それが特にマスコミであんまり問題視されない、という所に自分のドンヨリポイントがあると…