Arrogate Euthanized After Suffering From Undetermined Illness 連勝していた頃は本当にすごかった。産駒が少ないのが残念だ。

今朝は6時からRUSAミートアップ、9時からAJミートアップの二本立て。昨日の疲労もあって脚がダルダルでございました。夕方、久しぶりに近所を散歩。多摩川あたりまでぶらぶらと歩いてみた。これぐらいの天気だと気持ちよい。帰る途中に新丸子の高架下のgood …

射精っていうほど射か？(追記) [B! 増田] 射精っていうほど射か？(追記) この追記には笑う。

今日はThe Uber Pretzelをもう一度やってやりました。ペヤング超大盛も用意したので補給もばっちり。最後のAlpe du Zwiftは3.2〜3.3W/kgを維持するようにして59分30秒ぐらい。これまでのPRが一ヶ月ほど前にFour Horsemenを走ったときの66分台だったので、結…

今日も在宅勤務。仕事後にAlpe du Zwift詣を一本。

今日は在宅勤務。朝起きれなかったのでZwiftをさぼって夜にAlpe du Zwiftを一本のみ。今年は労働組合の役員なのだが、いろいろあって結構やることが多い。まぁそれでもオンラインでのミーティングとかが当たり前になったので随分と負担は軽減されているが。

今日は出社につき朝も夜もZwiftなし。4月下旬以来の完全休養日である。帰りに二ヶ月ちょっとぶりに英会話にも行った。受講者はマスク着用と到着時に検温をすることになっており、講師のみなさんはフェイスシールド完備であった。まぁマンツーマンという形式…

今日も元気に朝夜Zwift。夜はAlpe du Zwift詣をやっていき。最近はジョジョを見ながらAlpe詣をやっているのだが、ジョジョはとりあえずどいつもこいつも説明がくどいセリフを吐くので、少々画面から目を離していても理解できるのがよい。 明日は出社。当面は…

とりあえず当面は柔軟に判断してくれということなので、今月も基本的には在宅でやっていきたい。夜、Zwiftでトレーナーの難易度をMaxにしてAlpe du Zwift詣。