仕事の後に夕飯、Zwift、ビール。この時期は仕事が落ち着き気味だし、冬みたいに布団の中でグズグズすることもなくて目覚めもよいので、健康的な生活を送ることができる。

https://www.bloodhorse.com/horse-racing/articles/250027/medina-spirit-tests-positive-for-betamethasone Baffertセンセイ、またかよ〜。

VisaのApple Pay始まる。 | Visa Visa、ついに日本でApple Pay対応。iPhoneで「Visaのタッチ決済」 - Impress Watch Apple Payでクレジットカードのタッチ決済をするためにMastercardをメインにしていたが、これでVisaも選択肢になるな。すっかりMastercard…

Olympics: 'The Taliban wouldn’t let me cycle because I’m a woman' - BBC News 「自転車に乗るためタリバンから逃げた」 東京五輪目指すアフガン女性選手 - BBCニュース www.youtube.com メモ。