https://www.youtube.com/watch?v=p47rEd4D8zY おもしろかった。

今日は昼飯時に外に出ただけ。夜にNetflixを見ながらZwiftでSSTをした。通勤で歩くことがなくなり、運動量が著しく減っているので、Zwiftがとても大事。 在宅勤務、作業をしようと思えば時間を問わず無限に作業できてしまうのでメリハリが必要だ。今日も朝起…