これまでは年に一回の健康診断のときにしか計ってなかったが、最近、体重計を買って計測すると、体重は去年の健康診断の水準を維持、体脂肪率は一桁台(TANITA計測でだいたい6〜8%ぐらい)になっており、食事制限とかなにもせずにこの状態になっているのだか…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。